Corso di yoga
insegnante: Monica Camilloni

Lo yoga è un’arte che mira all’espressione completa delle capacità dell’artista.
I soli mezzi di cui si avvale un praticante di yoga sono “ il suo corpo e la sua mente “.
Gli antichi saggi paragonavano lo yoga a un albero da frutto, da un solo seme crescono: radici, tronco, rami, e foglie.
Come il ciclo vitale dell’albero genera il frutto, così lo yoga trasforma l’ignoranza in conoscenza, la conoscenza in saggezza, la saggezza in pace.